0 Vitamina que Diminui os Sintomas da Menopausa

Ingredientes:

1 copo 200ml leite de soja original;
1 banana prata;
2 castanhas de caju;
2 amêndoas;
2 nozes;
1 colher (cafezinho) linhaça moída dourada;
1 colher (sobremesa) gérmen de trigo;
1 colher (cafezinho) sementes de girassol moída.

Modo de Preparo:

Bater tudo no liquidificador.

Obs. Para melhorar cem por cento os sintomas da menopausa, necessita ter uma alimentação saudável e equilibrada.