segunda-feira, 5 de agosto de 2013

0 Feijoada com Carne de Soja

Ingredientes:
 
  • 1/2 xícara (chá) de feijão preto;
  • 2 colheres (chá) de azeite;
  • 1 unidades de cebola picada;
  • 2 dentes de alho amassado;
  • 1 folhas de louro;
  • 1 xícaras (chá) de proteína de soja;
  • 2 colheres (sopa) de shoyo;
  • 1 unidade de berinjela em cubos pequenos;
  • 1/2 xícara (chá) de nabo em cubos pequenos;
  •  Sal à gosto;
  • 100 g de queijo de soja em cubos pequenos;
  •  2 colheres (sopa) cebola verde picada.

  •  
    Modo de preparo:
     
    Deixe o feijão de molho em água por 6 horas. Coloque para cozinhar até amaciar. Refogue a cebola e o alho no azeite, junte a proteína reidratada no molho de soja e água, a berinjela, o nabo, o sal e tempere o feijão. Deixe cozinhar até encorpar. Junte o queijo de soja e a cebolinha verde picada.





     

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